אימון קטלבלס דורש שיקול דעת, לכן אנו דואגים ללמד אותך איך להתאמן לבד בסופו של דבר. המאמן תמיד לצדך ויודע מה הם הגבולות האמיתיים שלך.
ניתן לבחור להתאמן מהבית (בתכנית אונליין) – להגיע לאימון אישי אחת לשבוע-שבועיים, לקבל תכנית עבודה, להתאמן בזמנכם הפנוי ולהגיע לאימון הבא מוכנים לקראת תרגילים חדשים.
תוכן:
האימונים דינאמיים – במהלך התקופה תכנית האימון תשתנה בהתאם לצורך.
נשתמש בשיטות שונות הייחודיות ל-"Power Bells":
- אימוני כוח
- אימוני סיבולת
- גמישות וקורדינציה
- ג'אגלינג ועוד